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大棚藍莓什么時候成熟

來源:農業知識 www.dkguw.icu/nongye/ 發布時間:2019-08-05

藍莓是一種抗氧化、營養價值比較高的水果,藍莓的價格也不低,所以種的人很多,那么大棚藍莓什么時候成熟呢?

藍莓

一、藍莓基本介紹

藍莓是杜鵑花科、越橘屬的多年生低灌木,主要的分布地區為我國黑龍江伊春,北美、歐洲、俄羅斯等。

藍莓果實中含有豐富的營養成分,尤其富含花青素,它不僅具有良好的營養保健作用,還具有防止腦神經老化、強心、抗癌、軟化血管、增強人體免疫等功能。

野生的藍莓是低灌木,但人工培育藍莓,能成長至240cm高,果實也較大,果肉飽滿,改善了野生藍莓的食用口感,增強了人體對花青素的吸收。

二、大棚藍莓什么時候成熟?

大棚藍莓一般在每年的5-6月份成熟,但成熟時間和播種時間、長勢也有關系,播種時間早、長勢較好的藍莓成熟也比較快,還以實際的成熟時間為準。

三、藍莓有哪些營養價值?

1、100g藍莓果肉中約含蛋白質0.5g、脂肪0.1g、碳水化合物12.9g、鈣8mg、鐵0.2mg、磷9mg、鉀70mg、鈉1mg、鋅0.26mg、硒0.1g、維生素A9mg、維生素C9mg、維生素E1.7mg以及豐富的果膠物質、SOD、黃酮等。

2、藍莓中的花青素可促進視網膜細胞中視紫質的再生成,可預防重度近視及視網膜剝離,并可改善視力。同時花青素更有加速視紫質樸再生的能力,而視紫質樸正是保證良好視力不可或缺的成分。

3、藍莓漿果還是一種低熱量的食品,12杯藍莓漿果僅含42卡路里的熱量。藍莓中含有的營養物質對中早期癌癥都具有抑制作用。

4、藍莓漿果還可以增強人體對傳染病的抵抗力。

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