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不是發物的蔬菜有哪些

來源:農業知識 www.dkguw.icu/nongye/ 發布時間:2019-08-05

發物是生活中比較受到關注的東西,因為發物能夠刺激身體的炎癥,讓病情加速惡化,因此,患病的人對發物是非常忌諱的。那么不是發物的蔬菜有哪些呢?

一、不是發物的蔬菜有哪些

西紅柿、黃瓜、白菜、油菜、小白菜、冬瓜、苦瓜、土豆、蕓豆、白蘿卜、胡蘿卜等都不是發物。另外,絕大多數蔬菜、主食、水果、豬肉都不是發物。

二、發物種類介紹

1、食用菌類

主要有蘑菇、香菇等,過食這類食物易致動風生陽,觸發肝陽頭痛、肝風眩暈等宿疾,此外,還易誘發或加重皮膚瘡瘍腫毒。

2、海腥類

主要有帶魚、黃魚、鯧魚、蚌肉、蝦、螃蟹等水產品,這類食品大多咸寒而腥,對于體質過敏者,易誘發過敏性疾病發作如哮喘、蕁麻疹癥,同時,也易催發瘡瘍腫毒等皮膚疾病。

3、蔬菜類

主要有竹筍、芥菜、南瓜、菠菜等,這類食物易誘發皮膚瘡瘍腫毒。

4、果品類

主要有桃子、杏、銀杏、花生、芒果、楊梅、櫻桃、荔枝、甜瓜等。

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